Boyun agrilari kabusunuz olmasin

Unutkanlik, dalginlik, okumada konsantrasyon güçlügünün de boyun düzlesmesi belirtilerinden biri oldugunu belirten uzmanlar, erken tedavi edilmemesi durumunda boyun fitigi, boyun kireçlenmesi gibi hastaliklari da tetikleyebilecegini vurguladi.Boyun bölgesinde alt alta dizili halde bulunan 7 adet omur mevcut olup, bu omurlar yandan bakildiginda C harfi seklinde bir açi ve dizilim olusturur. Buna tip dilinde servikal lordoz dendigini belirten uzmanlar, uzun süre asagi dogru bakarak okuma klimali ve soguk ortamlarda uzun süreli bulunmanin bu açinin zamanla düzlestigini söyledi. Boyun düzlesmesinde, ensede veya ense-omuz-sirt kusaginda agri, boyun hareketlerinde tutukluk, bas dönmesi gibi sikayetlerin sik görüldügünü ifade eden Fizik Tedavi ve Manipülasyon Uzmani Dr. Ali Sahabettinoglu, bazi hastalarda kulak çinlamasi, gözlerde sinek uçusmasi, kronik yorgunluk, basini bir yerlere dayama ihtiyaci gibi belirtilerin de görüldügünü vurguladi. Unutkanlik, dalginlik, okumada konsantrasyon güçlügünün de boyun düzlesmesi belirtilerinden oldugunu belirten Sahabettinoglu, "Boyun düzlesmesi erken tedavi edilmemesi durumunda ileride kiside boyun fitigi, boyun kireçlenmesi gibi hastaliklari da tetikleyebilir. Özellikle bilgisayar karsisinda, sabit bir sekilde ve uzun süre çalismanin boyun düzlesmesine veya boyun fitigina sebep olur. Mutlaka yarim saatte bir 3-5 dakika bile olsa ara verilmeli ve 1-2 dakika bile olsa yürümek saglikli bir omurgaya sahip olma açisindan önemlidir" dedi.Boyun tutulmasi ve boyun agrisi gibi sikayetlerin olmasi ve bu sikayetleriniz rahatsiz edici boyutlara kadar ulasmasi durumunda fizik tedavi uzmanina muayene olunmasi gerektiginin önemine deginen Sahabettinoglu, "Teshisi göre, ilaç ya da aletli fizik tedavi uygulamalarinin yani sira manipülasyon (elle tedavi) tedavisi ile oldukça basarili sonuçlar alinmaktadir. Manipülasyon tedavisinin hafif vakalarda 2-3, orta vakalarda 4-6, ileri vakalarda ise 8-10 seans uygulanmaktadir" diye konustu.


Orjinal Habere Git