Büyümeyen erkekler ve basa çikma yöntemleri

Uzman Psikolog Sibel Deniz Toledo, büyümemis erkekler ile mutlulugunuzu bozmadan nasil bas edebilecegi hakkinda önerilerde bulundu.Toledo, çocuklugundan hiç çikamamis, yetiskin olmasina ve bir sekilde kendi çekirdek ailesini kurmasina ragmen anne babasina (genelde annesine) hala bagimli olan bireyler oldugunu belirterek, "Bu kisilerle evlendiginiz zaman onun annesi ile de evlenmis olursunuz. Annesi ana kraliçedir ve sarsilmaz, sorgulanamaz bir tahti vardir. Bazi anneler de çocuklarinin büyüdügünü asla kabul etmez ve nefesinin son gücüne kadar ana kraliçe statülerini korumaya çalisirlar. Eger bir ana kraliçenin prens oglu ile evlendiyseniz isiniz zor demektir. Siz onun gözünde biricik oglunu elinden almaya çalisan kötü cadisinizdir. Hem unutmayin kraliçeler rekabet sevmez. Pamuk prensesin tek suçunun ana kraliçeden güzel olmak oldugunu hatirlatmak isteriz. Bu ana kraliçeler ve onlarin büyümemis biricik prensleri ile nasil zivanadan çikmadan, huzurunuz kaçmadan, mutlulugunuzu bozmadan bas edebilirsiniz" dedi.SIMA Psikolojik Danismanlik merkezinden Uzman Psikolog Sibel Deniz Toledo, büyümeyen erkeklerle bas edebilmek için önerilerini söyle siraladi:" 1. Size yaptigi hiç bir elestiriyi kisisel olarak almayin. Onun derdi aslinda siz degilsiniz. Sadece kendi rolünü ve statüsünü kaybetmekten korkuyor. Sizin yerinizde baska bir kadin olsaydi da onun da baska açiklarini bulup elestirecekti emin olun.2. Kim hakli savasina girmeyin. "Ama bu haksizlik öyle degil mi?" Bu soru sizi hiç bir yere götürmez aksine kisir döngüye sokar. Herkesin kendine göre hakli yanlari vardir. Sadece baska bir pencereden bakmaya çalisin. Yani öyle hemen tirnaklarinizi çikarmayin.3. Kendinizi begendirmek, kabul ettirmek için telef etmeyin. Kendi gücünüzün ve sinirlarinizin farkinda olun. Gereken saygiyi, iyiligi, yardimi ve nezaketi gösterin daha fazlasini degil. Kendinizi göze girmek için paralamayin. Prensi kapacagim diye külkedisi olmaya gerek yok.(kimsenin külkedisi olmayin.4. Esinize annesini sikayet etmeyin. Seçim yapmasini istemeyin. Sadece aradaki dengeyi kurmasini ve korumasini talep edin. Esinizin annesi ile sizin aranizda laf tasimamasi bu dengenin korunmasi açisindan oldukça önemlidir. Dedikodu sadece durumu kötülestirir. Bu konuda sinirlariniz net olsun.5. Empati yapmaya çalisin. Karsinizdakini dünyayi sizi dar etmeye gelmis bir terminatör degilde insan olarak görmeye baslar ve onunda bir sürü korku ve kaygisi oldugunun farkina varirsaniz daha pozitif bir iliski kurabilirsiniz. Hiç bir iliskide ortaligi savas arenasina çevirmek bir ise yaramaz çünkü bu savasin bir kazanani olmaz. Sadece gerilip üzüldügünüz ile kalirsiniz.6. Bütün bunlarin yaninda oldukça müdahaleci olabilecek anneye karsi sinirlarinizi kibar bir sekilde korumaya özen gösterin. Gerektigi zaman hayir diyebilin. Kendinizi onun her dedigini yapmak zorunda hissetmeyin. Zorunluluk hissi zamanla içinizde öfke yaratacaktir.7. Her seferinde geçmise dönüp durmamaya çalisin. Geçmiste negatif ne yasanmis olursa olsun geçmiste birakin. Degisim simdi, burada bu anda yatar. Siz simdi ve burada farkli davranirsaniz iliskinizde de degisim olacaktir".Toledo, büyümemis yetiskinler konusunda sunlari kaydetti: "Sunu da eklemek isterim ki, elinizde büyümemis bir yetiskin es var ise ona yapacaginiz en büyük iyilik sorumluluklarina kendisine vermek ve asla annelik yapmamaktir. Onun yerine siz birseyler yapar yani annesinin rolünü devam ettirirseniz bu kisi asla sorumluluk sahibi yetiskin bir birey olamayacaktir. O yüzden birakan basta biraz acemice de olsa ne yapmalari gerekiyor ise kendileri yapsinlar. Ama bu arada lütfen bol bol taktir etmeyi ve hatalari var ise incitmeden söyleyip yol göstermeyi ihmal etmeyin. Suçlamak, "Sen zaten hiç bir seyi beceremezsin" gibi sözler söylemek karsinizdakini üzmekten ve kirmaktan baska hiç bir ise yaramayacaktir".


Orjinal Habere Git