Canini seven su tüketsin!

Iç Hastaliklari Uzmani Dr. Abdullah Açikgöz, hizli su kaybinin yasandigi asiri sicak günlerde su ve sivi içecekler tüketmeleri konusunda vatandaslara önerilerde bulundu.Iç Hastaliklari Uzmani Dr. Abdullah Açikgöz, hizli su kaybinin yasandigi asiri sicak günlerde su ve sivi içecekler tüketmeleri konusunda vatandaslara önerilerde bulundu.Hava sicakliklarinin mevsim normallerinin üzerinde seyrettigi, su günlerde su tüketiminin gerekliligi konusunda açiklamalarda bulunan Iç Hastaliklari Uzmani Dr Abdullah Açikgöz ., “Yetiskin bir bireyin bu mevsimde almasi gereken su miktari günlük 12-13 bardak kadardir. Kisi eger çok terliyorsa ve ya gebelik-emzirme gibi özel bir durumu varsa buna 2-3 bardak su daha ilave edilmelidir. Özellikle bu sicak günlerde terleme ile olan kayiplarin yerine konulmasi çok önemlidir. Bireylerin yanlarinda mutlaka su kaplarini bulundurmalarini ve araliklarla su içmelerini önermekteyiz . Normal sartlarda dahi ter harici insan vücudu yaklasik 1000 ml suyu kullanmaktadir . Bize çesitli nedenlerle basvuran hastalarimiza sikayetleri her ne olursa olsun metabolizmayi hizlandirici, böbrekleri koruyucu vb. etkileri oldugu için Kalp Yetmezligi olan hastalar haricinde bol su almalari konusunda hastalarimizi bilgilendirmekteyiz . Özellikle yasli ve çok ilaç kullananlarda yeterli su alimi çok ama çok önemlidir . Su içmekte zorlananlarda, gün içinde tüketilen suya nane yapragi, limon suyu gibi aroma katan seyleri eklemeleri bir miktar fayda saglayabilir. Su disinda ayran, maden suyu, taze sikilmis meyve sulari ve evde yaptigimiz seker orani düsük kompostolar tüketmekte fayda var.”dediSusuz kalma (Dehidratasyon) ciddi sonuçlara neden olmakta, özellikle yasli, ilaç kullananlarda , seker hastalarinda komaya varan, böbrek yetmezligine ve iflasina neden olmaktadir. Bu sicak günlerde yaninizda su bulundurun, mecbur kalmadikça 10-17 saatleri arasinda disari çikmayin” dedi.