Hamile kalamama psikolojik problem olabiliyor

Kisirligin herhangi bir dogum kontrolü yöntemi uygulamaksizin 1 yil süreyle düzenli iliskiye ragmen hamile kalamama durumu oldugunu kaydeden Yrd. Doç. Dr. Ridvan Üney, “Kisirlik problemi olan ailelerin yaklasik yüzde 30’unda erkekte, yüzde 30’unda kadinda ve yüzde 30’unda ise hem erkekte hem de kadinda problem vardir. Yüzde 10’unda ise yapilan tetkiklere ragmen bir sorun tespit edilemez, bu grup ise ‘açiklanamayan kisirlik’ olarak adlandirilmaktadir. Son dönemlerde gelisen yöntemler sayesinde kisirlik nedenleri hem daha kolay tespit edilmekte hem de birçok çözüm bulunabilmektedir. Hamile kalamama durumu kadinlarda daha fazla olmak üzere çiftte ciddi bir strese neden olabilmektedir” diye konustu. Yrd. Doç. Dr. Üney, hamile kalma sorunu yasayan çiftlere su önerilerde bulundu: “Bazen hiçbir neden olmaksizin hamile kalinamayabilir. Bu nedenle asiri baski hissediyorsaniz evde ve yakinlarinizla hamilelikle ilgili konusmayi bir süre birakin. Her yasadiginiz cinselligi hamile kalma düsüncesiyle yasamaktan vazgeçin. Cinselligi rahat yasamak hamilelik ihtimalini artiracaktir. Bazen hamilelikle ilgili ugrasilar birbirinizi ihmal etmenize neden olabilir. Aranizdaki iliskiye odaklanin, olumlu ve pozitif geçirdiginiz günler sizi moral olarak yükseltecektir. Dünyada her insandan bir tane oldugunu, yani sizin de tek oldugunuzu unutmayin. Baskalariyla kendinizi kiyaslamayin. Kadin kendi ailesiyle, erkek kendi ailesiyle bu konuda konusmalidir. Bu konuda soru sorma ve baski yapmalarindan vazgeçmeleri yönünde telkinde bulunmalisiniz. Bazi kadinlar hamile kalma veya sürdürmeyi engeller düsüncesiyle asiri tedbirli davranirlar. Doktorunuzdan yapabileceginiz egzersizleri ögrenin. Spor ve egzersiz sizi hem daha mutlu hissettirir hem de daha zinde ve rahat hissettirir. Çevrede size önerilecek çesitli saçma yöntemleri denemeyin. Sorun varsa mutlaka çözüm için doktora basvurun. Bu konu mahrem bir konudur. Ilk yasanan olumsuzlukta herkese anlatirsaniz bu konuda size sürekli soru ve önerilerin gelecegini aklinizdan çikarmayin. Bunun size gelecekte baski yaratacagini gözden kaçirmayin. Kadin hastaliklari ve dogum uzmanindan ve üroloji uzmanindan tibbi yardim almaktan çekinmeyin. Tüp bebek denemeye karar verirseniz, bunun uzun ve zahmetli bir yol oldugunu unutmayin. Kendinizi hazir hissederek bu yola çikin. Çünkü birden fazla deneme yapmak durumunda kalabilirsiniz. Bu normal bir durumdur. Basarisiz tüp bebek deneyimleri varsa hamile kalmakla ilgili tedavilere bir süre ara verin. Sunu unutmayin yeni bir deneme için mutlaka morale ihtiyaciniz vardir. Bütün bu önerilere ragmen sikintiniz ve stresiniz devam ediyorsa mutlaka bir psikiyatrist ya da psikologdan bir süre yardim alin.”