Soguk alginliginda yapilmasi gerekenler

Dogus Üniversitesi Ögretim Üyesi ve Hisar Hospital Intercontinantal Kulak Burun ve Bogaz Uzmani Doç Dr. Yavuz Selim Yildirim, “Havalarin sogumasiyla birlikte üst solunum yolu enfeksiyonu sikligi artti, bunun sebebi sik bulasan viral üst solum yolu hastaliklari kolay bulasiyor ve yayiliyor.Kis mevsiminde daha fazla görülüyor. Çünkü isi degisiklikleri bu mevsimde daha fazla, insanlar kapali alanlarda daha fazla vakit geçiriyor, ve böylece Toplu alanlarda kisilere çok çabuk bulasiyor, okullar, metrolar, alisveris merkezleri, toplu tasima araçlari ve çalisma ortamlarinda kisiden kisiye geçerek hizla yayilabiliyor. Öksürük, bogaz agrisi, burun tikanikligi, hapsirik, halsizlik, yorgunluk, eklem agrisi, terleme, agiz kurulugu, geniz akintisi, yutma zorlugu, göz yasarmasi ve sulanmasi gibi bir çok semptomla kendini gösterir” dedi. Hastaligin genellikle çocuklar okuldan alarak eve yani aileye getirdigini ifade eden Dr. Yildirim, “Sonrasinda anne veya baba bu hastaligi is yerine götürerek çalisma arkadaslarina bulastirir, kardesler baska okullara götürerek sinif arkadaslarina bulastirir veya toplu tasima araçlari, Avm gibi yerlerde kazanilan üç solunum yolu enfeksiyonlari aile fertlerine bulastirilarak hizla yayilir. Üst solunum yolu enfeksiyonlarindan En fazla çocuklar etkilenir sonrasinda yaslilar etkiler. Üst solunum yolu enfeksiyonunda Ilk yapilmasi gereken müdahale burun tikanikligini açmaktir. Burun tikanikligi açilmadigi zaman agizdan nefes almaya bagli bogaz agrisi, agiz kurulugu ve bogaz enfeksiyonlari sikligi artar, yine burun tikanikligina bagli kulaklarda dolgunluk basinç artisi ve tikanma ortaya çikarak kulak enfeksiyonlari sikligi özellikle çocuklarda daha fazla miktarda karsimiza çikar. Yine burun tikanikligi sonucu burundan geriye akan akintilar,öksürük yaparak hastaligin yayilmasina neden olur.Burun tikanikligi bogaz agrisi göz yasarmasi,yüksek ates yaygin kas eklem agrisi yaparsa grip olarak adlandirilirken, burun tikanikligi bogaz agrisi geniz akintisi hafif öksürük yaparsa soguk alginligi olarak adlandirilir” diye konustu. Eriskinlerde ve çocuklarda korunmak için genel hijyen kurallarina uymanin önemli oldugunu kaydeden Dr. Yildirim, “Hasta kisilerden uzak durmak, öksürük ve hapsirik esnasinda agiz ve burnun kapatilmasi genel önlemlerdir, herkes uymalidir. Bol sivi almak virüslerin atilimini kolaylastiracagi için tavsiye edilir. Ada çayi, ihlamur, bal gibi dogal maddeler iyilesmeyi hizlandirir. Antioksidan içeren dogal gidalar tüketmek paça çorbasi, tavuk suyu, ve vitamin deposu olan narenciye gibi besinler tüketerek beslenmek iyilesmeyi hizlandirir. Özellikle burun tikanikligi fazla olan çocuk ve eriskinler hafif bir enfeksiyon ile daha fazla hasta olur. Burun alerjisi, çocuklarda geniz eti, eriskinlerde de burun eti ve burun içerisindeki egrilikler Üst solunum yolu enfeksiyonlarinin daha geç düzelmesine ve daha uzun sürmesine neden olur. Bu kisilerde Üst solunum yolu enfeksiyonlari hemen ya akcigere iner veya kulaklara vurur veya sinüzite döner. Kis mevsiminde korunmak için, hasta kisilerin hastaligini baskasina bulastirmamasi için gayret göstermesi gerekiyor. Kis mevsimine özgü vitamin deposu olarak bilinen Narenciye ve dogal bagisiklik güçlendiren gidalarin tüketilmesi gerekli eger hastaligi kapmis isek Ilk müdahale burnu açik tutmaya çalismamiz lazim. Sürekli hasta oluyorsaniz bir kulak burun bogaz uzmanina muayene olmaniz gerekiyor. Kis mevsimine uygun giyinmek beslenmek ve uyumak gerekli” açiklamalarinda bulundu.


Orjinal Habere Git