Su içmeyi sevmiyorsaniz dikkat edin!

Su içmeyi sevmiyorsaniz dikkat edin!

1.04.2016 10:25:22 0
Su içmeyi sevmiyorsaniz dikkat edin!
Obezite doktoru Dr.Fevzi Özgönül tatli bagimlisi olupta farkinda olmayanlari uyardi. Dr. Özgönül, 'Su içmeyi hiç sevmiyorsaniz, suyun tadi size aci geliyorsa veya çay ve kahve içerken mutlaka seker ekliyorsaniz dikkat edin tatli bagimlisi olabilirsiniz' dedi.Dr. Fevzi Özgönül, tatli bagimliliginin aslinda sigara, alkol veya madde bagimliligindan bile tehlikeli oldugunu belirterek, “Daha çok hastalanmamiza neden olur ama biz tatli bagimlisi miyiz onu bile fark edemiyoruz. Sigara, alkol ve madde bagimliligi ile mücadele eden o kadar dernek varken tatli bagimliligi insanlara saka gibi geliyor ve sanki yaramazlik yapan çocuklar gibi düsünülüp hiç önem verilmiyor. Hatta israr ile bu bagimlilik körükleniyor.Daha da ileri gidilip bu bagimliligi olan kisilere yemezsen ölümü gör gibi dramatik israrlar bile yapilabiliyor” diye konustu.“Alkol ve madde bagimliligini bir kenara koyun, sigara bagimliliginda bile el birligi ile kisiyi bu aliskanligindan kurtarmaya çalisirken, tatli bagimliliginda atese körükle gidiyoruz” diyen Dr. Fevzi Özgönül, “Tatli bagimliligi o kadar kötüdür ki, dumani isi yoktur, kiside çok büyük davranis degisikligi yapmaz dolayisi ile hiç kimseye sezdirmeden her yerde her ortamda bu bagimliligi devam ettirebilirler. Ancak kisi kendisi bu bagimliligi fark edip önlem almak isteyebilir” dedi.Dr. Fevzi Özgönül, tatli bagimliliginin belirtilerini söyle siralardi;“Çay ve kahve içerken mutlaka seker ekliyorsanizIçeceklerinizi genelde sekerli içeceklerden seçiyorsanizYemeklerden sonra mutlaka bir tatli istegi geliyorsaÇay veya kahve içerken yaninda mutlaka bir seyler yemek istiyorsaniSik basiniz agriyor ve tatli bir sey yediginizde bas agriniz geçiyorsaEkmek, makarna veya pilav olmadan doymuyorsanizMarket alisverisinizde sepetinizde mutlaka tatli bir atistirmalik varsaYolda giderken pastane veya unlu mamül dükkanlarini fark ediyorsanizEvinizde veya is yerinizde mutlaka tatli bir atistirmalik bulunuyorsaGece buzdolabini açip bir parça da olsa tatli yiyorsanizSu içmeyi hiç sevmiyorsaniz, suyun tadi size aci geliyorsaToz sekerini veya küp sekeri nadir de olsa tek basina yediginiz oluyorsa; Dikkat edin sizde tatli bagimliligi basladi demektir.”

Cuma 17.1 ° / 9.3 °
Cumartesi 17.4 ° / 7.6 °
Pazar 14.3 ° / 9.4 °