Yaz ishalinden korunmak için bunlara dikkat edin!

Dahiliye Uzmani Dr. Gökhan Akgül, havalarin isinmasiyla ishal vakalarinda artis yasandigini belirterek, “Sebze, meyve ve su tüketirken hijyene dikkat edilmedigi için ishal olusuyor. El hijyenine dikkat edin” uyarisinda bulundu.Temmuz ve Agustos aylarinda ishal vakalarinda artis yasandigini kaydeden Dr. Gökhan Akgül, ishalden korunmak için hijyen konusuna dikkat çekti. Ege Bölgesi’nde sebze ve meyvenin bol tüketildigini anlatan Dr. Akgül, “Sebze, meyve su tüketirken hijyene dikkat edilmeli. Iyi yikanmayan sebze ve meyveler ishale davetiye çikartiyor. Sebze ve meyveleri bol su ile yikamali, el hijyenine de dikkat etmeliyiz. Ellerimizi en az 20-30 saniye sabunlamali ve ishalken çocuk ve yaslilarda sivi ve tuz alimini artirmaliyiz” dedi.“SICAK ÇARPMASI VAKALARINDA ARTIS VAR” Içerisinde bulundugumuz yaz aylarinda sicaklik ve nem oranlarinda artis yasandigina dikkat çeken Dr. Akgül, bu durumun özellikle kalp ve tansiyon hastalari ile yaslilar açisindan risk olusturdugunu söyledi. Hastanelerinin kliniklerine gelen hastalarda sicak çarpmasi sikayetiyle gelenlerde bir artis oldugunu vurgulayan Dr. Akgül, “Kalp, tansiyon ve seker hastalarinin sabah 10.00 ile 17.00 arasinda disari çikmalarini önermiyoruz. Mümkünse sicak günlerde evde, klimali veya serin bir ortamda oturup, bol sivi tüketsinler” diye konustu.“GÜNESLENIRKEN SICAK IÇECEK TÜKETMEYIN” Ögle saatlerinde günes çarpmalarina karsi dikkatli olunmasi gerektigini de açiklayan Dr. Akgül, hem günes çarpmasindan hem de günesin zararli isinlarindan korunmak amaciyla sabah saatlerinde ya da saat 17.00’den sonra denize girmeyi önerdiklerini söyledi.Güneslenirken çay, kahve gibi sicak içecekler tüketilmemesi konusunda da uyarida bulunan Özel Gözde Izmir Hastanesi Dahiliye Uzmani Dr. Gökhan Akgül, soguk, serinletici (soguk çay, limonata, su) içeceklerin tüketilmesi önerisinde bulundu.Yaslilarin ve alzheimer hastalarinin yaz aylarinda sivi alimi açisindan dikkatli bir sekilde takip edilmesi gerektigini anlatan Dr. Akgül sözlerini söyle sürdürdü:“Yaslilikta susama hissi azalir. Yaslilarin görebilecekleri yerlere su sisesi koyarak onlarin su içmelerini saglamaliyiz. Demans ve alzheimerli hastalar susadigini hissedemeyebiliyor. Yakinlarinin sivi alimi konusunda onlari uyarmalari, gerekiyorsa su içirmeleri gerekiyor.”